Вашим волосам зимой нужен особый уход. Известно, что холодная зимняя погода негативно влияет на красоту наших волос.
Морозные и ветреные дни требуют от нас более тщательного зимнего ухода за волосами, когда волосы пересушиваются на холодном ветру, в результате чего становятся ломкими, тусклыми, обезвоженными и имеют неприглядный вид. Часто при этом присутствует зуд и раздражение кожи головы.
Не позволяйте зиме нанести урон вашим волосам, вместо этого воспользуйтесь советами профессионалов как ухаживать за волосами зимой, которые помогут вашим волосам избежать бед, сопутствующих наступлению холодов.
Как нужно ухаживать за волосами в зимний период?
Очень важно в зимний период правильно ухаживать за волосами, ведь морозы — сильный стресс для волос.
1) Измените режим ухода за волосами.
Ваши волосы, из-за воздействия холодов и морозов теряют свой блеск, становятся ломкими, тусклыми и приобретают непрезентабельный внешний вид. Чтобы этого избежать, достаточно сменить свой шампунь, выбрав для ухода за волосами зимой мягкий увлажняющий шампунь.
Также, рекомендуется использовать легкий кондиционер, который глубоко напитает ваши волосы влагой. Неплохим помощником в борьбе с последствиями наступления холодов для ваших волос будут также и увлажняющие маски и кондиционеры, богатые витаминными добавками.
2) Массаж кожи головы.
Если у вас в зимнее время года появляется раздражение и зуд кожи головы, то вам следует попробовать делать массаж, который также будет способствовать росту и укреплению ваших волос.
Читайте также:
Массаж желательно делать с применением эфирных масел, таких, как масло ши, кокосовое, оливковое либо масло жожоба – каждое из которых в идеале можно также использовать, как добавку в ваш шампунь и мыть им волосы в течение недели. Для этого 1 столовую ложку эфирного масла добавить в ваш шампунь, который использовать для мытья волос.
3) Если вы заметили появление перхоти – то вам следует проконсультироваться у дерматолога, чтобы определить причину её появления. Хотя, обычно, причина появления перхоти зимой – недостаток солнечных лучей.
В этом случае ваш помощник – яблочная маска, которую необходимо применять 2 раза в неделю. Для этого следует натереть яблоко на мелкой терке, а затем всю эту массу нанести и тщательно втереть в волосяную часть головы на полчаса, а затем вымыть голову шампунем и тщательно высушить, не применяя фен.
Врачи советуют уделять особое внимание уходу за волосами в зимний период, когда холодный воздух и отопление могут негативно сказаться на их состоянии. Специалисты рекомендуют использовать увлажняющие шампуни и кондиционеры, которые помогут сохранить влагу в волосах. Также стоит обратить внимание на маски и масла, содержащие натуральные компоненты, такие как аргановое или кокосовое масло, которые питают и защищают волосы от пересушивания.
Кроме того, важно не забывать о головных уборах. Они не только согревают, но и защищают волосы от воздействия холодного ветра. Врачи также подчеркивают, что регулярная стрижка помогает избавиться от секущихся кончиков и поддерживает здоровье волос. Наконец, правильное питание, богатое витаминами и минералами, играет ключевую роль в поддержании их красоты и силы в зимний период.
Как правильно ухаживать за волосами?
1) Осторожно, фен.
В зимнее время года для ухода за вашими волосами старайтесь как можно реже использовать фен, плойку, а также утюжок.
Если есть острая необходимость быстро высушить волосы после мытья, то вы можете использовать для этого фен, но при этом переведя переключатель температуры воздуха в среднее и даже ниже среднего положение. Также, перед пользованием феном следует нанести на волосы кондиционер или спрей для термозащиты.
Термобигуди и плойки в зимнее время года лучше не использовать вообще, т.к. они способствуют большему высушиванию волос, что в свою очередь приводит к их ломкости и появлению перхоти.
2) Используйте увлажнитель воздуха.
-
Читайте также:
Этот простой в использовании и недорогой электрический прибор больше подходит для офисных помещений. Но, тем не менее, в деле улучшения внешнего вида ваших волос он сыграет немаловажную роль. Ведь, как уже говорилось выше, больше всего волосы страдают от недостатка влаги и солнечных лучей, что также ведёт к их ломкости, и они теряют живой блеск.
Именно проблему насыщения влагой ваших волос и кожи головы зимой и призван решить этот прибор. Его следует использовать в течение дня или во время вашего сна. Вы можете добавить в воду эфирные масла, такие, как эвкалиптовое или лавандовое, как при использовании сеансов ароматерапии.
3) Осторожно используйте средства для укладки волос. Как известно, современные средства для укладки волос состоят из различных химических добавок и спирта, которые сушат ваши волосы и негативно сказываются на состоянии ваших волос в целом.
Ухаживайте за волосами правильно, используйте специальные кондиционеры, в составе которых присутствуют различные натуральные витаминные комплексы и добавки.
Зимой волосы нуждаются в особом уходе, так как холодный воздух и отопление могут сделать их сухими и ломкими. Многие люди советуют использовать увлажняющие шампуни и кондиционеры, которые помогут сохранить влагу. Также рекомендуется применять маски для волос раз в неделю, чтобы восстановить их структуру.
Не забывайте о защите: шапки и шарфы могут предотвратить повреждение от ветра и холода. Однако стоит выбирать головные уборы из натуральных тканей, чтобы избежать статического электричества.
Кроме того, важно следить за питанием — употребление витаминов и минералов, таких как омега-3 и витамины группы B, способствует здоровью волос. Многие отмечают, что регулярная стрижка помогает избавиться от секущихся кончиков и поддерживать волосы в хорошем состоянии. Зимой особенно важно уделять внимание уходу за волосами, чтобы они оставались красивыми и здоровыми.
Как надо ухаживать за волосами в зимнее время?
1) Используйте натуральные инструменты для укладки волос.
В зимнее время года следует не использовать изделия из химических материалов – пластика, железа и т.д. Вместо этого используйте расчёски из дерева, щетки из натуральной щетины, которые будут меньше раздражать кожу головы и естественным образом сведут к минимуму ломкость ваших волос.
Очень важно, чтобы ваши волосы как можно меньше наэлектризовывались от применения ненатуральных предметов.
2) Используйте шапки, шарфы, шляпы.
Зимой для защиты ваших волос используйте различные аксессуары – шапки, шляпы, шарфы, которые защитят ваши волосы и кожу головы от воздействия холода, дождя и снега.
-
Читайте также:
При этом старайтесь, чтобы ваш головной убор был свободным – это поможет сохраниться вашей прическе и будет более полезным для циркуляции крови в коже вашей головы. Если ваша шапка связана из шерстяных ниток – добавьте к ней подкладку, сделанную из натуральных материалов – хлопка, байки. Это уменьшит образование статического электричества, и ваши волосы не будут стоять колом сразу после того, как вы снимите свою шапку.
3) Водный баланс.
Как известно, организм человека на 90 процентов состоит из воды, поэтому водный баланс – особенно актуален в зимнее время года. Мы часто забываем пить воду во время зимних месяцев, а ведь постоянное употребление определенного объёма жидкости, а именно воды, является ключевым для здоровья волос, кожи, да и всего нашего организма в целом, как летом, так и зимой.
Вывод: обязательно воспользуйтесь простыми советами как ухаживать за волосами зимой и ваши волосы будут выглядеть всегда красивыми и ухоженными.
С уважением Ольга.
Вопрос-ответ
Какой уход нужен волосам зимой?
Для оптимального ухода в зимнее время используйте шампуни и кондиционеры с интенсивным увлажняющим действием. Лучше подобрать мягкий шампунь с натуральными растительными ингредиентами, без парабенов и силиконов в составе. Именно эти компоненты могут вызывать сухость и раздражение кожи головы.
Как защитить свои волосы в холод?
В холода обязательно носите шапку, которая полностью закрывает голову. Это поможет защитить пряди от резких перепадов температур, а также позволит избежать спазма сосудов кожи головы, который может спровоцировать ослабление и даже выпадение волос.
Как ухаживать за волосами в отопительный сезон?
В отопительный сезон важно увлажнять волосы, так как сухой воздух может их иссушать. Используйте увлажняющие шампуни и кондиционеры, а также маски для волос с питательными маслами. Регулярно подстригайте кончики, чтобы избежать секущихся концов, и старайтесь минимизировать использование горячих инструментов для укладки. Не забывайте пить достаточное количество воды и поддерживать здоровое питание, что также положительно скажется на состоянии волос.
Советы
СОВЕТ №1
Увлажняйте волосы регулярно. Зимой воздух становится сухим, что может привести к потере влаги в волосах. Используйте увлажняющие маски и кондиционеры, а также спреи для увлажнения, чтобы сохранить волосы мягкими и блестящими.
- Читайте также:
СОВЕТ №2
Защищайте волосы от холода. Носите шапки или капюшоны, чтобы защитить волосы от холодного ветра и низких температур. Это поможет предотвратить ломкость и секущиеся кончики.
СОВЕТ №3
Сократите использование горячих инструментов. Зимой волосы уже подвержены стрессу из-за перепадов температуры, поэтому старайтесь минимизировать использование фена, утюжка и плойки. Если необходимо, используйте термозащитные средства.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на питание. Зимой важно поддерживать здоровье волос изнутри. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами A, E и омега-3 жирными кислотами, которые способствуют здоровью волос.
