Очищение организма с помощью риса

Очищение организма с помощью риса.  Существует множество методик очищения организма и одна из самых популярных – очищение рисом.

Её ещё называют очисткой тибетских лам, рисовой диетой, рисовым очищением, и т.д.

Несмотря на высокое содержание углеводов в рисе, большинство людей сегодня не смотрят на него с опаской, боясь прибавить лишних несколько килограмм. Наоборот появляется всё больше приверженцев, которые используют очищение рисом от разнообразных «отложений» в суставах, сосудах и других тканях организма и для быстрого снижения веса и похудения после зимы.

В результате  очищения с помощью риса  вы получите:

• очищение и омоложение организма;
• заметное улучшение самочувствия;
• похудение;
• свободу и легкость движений;
• в суставах исчезают боли;
• уменьшаются отеки;
• проблемы с кожей исчезают;
• улучшается обмен веществ;
• приходит в норму работа почек и печени.

Это  потрясающие результаты, которые вы получите   при очищении  с помощью риса.

Очищение рисом в домашних условиях

Один килограмм риса ежедневно в течение недели промывают водой 15-20 минут и заливают свежей холодной водой, пока вода не перестанет мутнеть. Рис высушивают и порциями берут для завтрака одну столовую ложку риса и одну чайную ложку пшеничных отрубей и 10 минут варят.

Очищение рисом  в домашних условиях можно проводить только раз в году. Не рекомендуется чистка рисом беременным, кормящим мамам и детям

.

Отзыв Ирины.

Издержки рисовой диеты — она выводит полезные вещества из крови, могут появится боли в сердце, т.к. вместе с вредными веществами выносится калий, поэтому дополнительно требуется включение в рацион питания продуктов, содержащих калий.  Мне понравилось, работает реально и вес уходит! И главное — не теряешь работоспособность. Всем приветик!

Рис для чистки организма лучше выбирать цельный бурый. Если не нашли, можно использовать округлый рис.

Зерна риса имеют кристаллическую решетку. При замачивании риса водой, крахмал из зерен выделяется в воду, сливая ее, крахмал удаляется, а в зернах риса появляются ячейки. Поэтому рис не задерживается в желудке, быстро спускается в двенадцатиперстную кишку, где происходит адсорбция всех вредных токсинов, солей, холестерина и т.д. в свободные ячейки.

Врачи отмечают, что очищение организма с помощью риса может быть полезным, но требует осторожного подхода. Рис, особенно в своем неочищенном виде, богат клетчаткой и питательными веществами, что способствует улучшению пищеварения и выведению токсинов. Однако специалисты подчеркивают, что такая диета не должна быть длительной, так как может привести к дефициту витаминов и минералов. Важно сочетать рис с другими продуктами, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми веществами. Кроме того, перед началом любой программы очищения рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно людям с хроническими заболеваниями. В целом, рис может стать частью здорового рациона, но не следует рассматривать его как панацею.

Многие люди обращаются к очищению организма с помощью риса, считая этот метод простым и эффективным. Сторонники этой практики утверждают, что рис помогает выводить токсины и шлаки, улучшает пищеварение и способствует снижению веса. Они отмечают, что рис, особенно в сыром виде, обладает способностью впитывать вредные вещества, что делает его отличным средством для детоксикации.

Однако не все разделяют этот энтузиазм. Некоторые специалисты предупреждают, что такая диета может быть недостаточно сбалансированной и привести к дефициту необходимых питательных веществ. Кроме того, важно помнить, что очищение организма — это не только физический процесс, но и психологический. Поэтому многие рекомендуют сочетать рисовую диету с другими здоровыми привычками, такими как увеличение потребления овощей и фруктов, а также регулярные физические нагрузки. В конечном итоге, подход к очищению должен быть индивидуальным и учитывать особенности каждого человека.

Хакимов А.Г. ОМОЛОЖЕНИЕ и ОЧИЩЕНИЕ! Просто и ЭФФЕКТИВНО! Рис и Горох

Рецепт очищения рисом

Вам понадобиться пять баночек, либо пищевых контейнеров. Заранее нумеруем их маркером с 1 по 5.

Первый день — берем контейнер №1, кладем 2-3 столовых ложки риса, промываем проточной водой и холодной водой Второй день – проделываем тоже с контейнером №2, а рис в 1-ом контейнере промываем и вновь заливаем чистой свежей водой.

Ритуал этот повторяем каждое утро, свежей водой заливая рис.

6-ой день – рис в 1-ом контейнере готов к использованию. Заливаем его на 2- минуты кипятком, и он готов для завтрака. В пустой контейнер опять вновь кладем 2-3 столовых ложки риса и в конец «очереди» ставим его.

В течение 40 дней мы используем такой замоченный и заваренный рис на завтрак. Почему так долго? Только после 20 дней такой диеты начинается очистка организма.

Каждый день необходимо заливать рис новой водой, таким образом ненужные для чистки крахмал и растворимые вещества вымываются из риса и образуется продукт, работающий как «ёршик» для очищения вашего кишечника.

До завтрака за 20-30 минут обязательно нужно выпить 1-2 стакана воды.

Очень важное условие при использовании данного  рецепта очищения рисом – в течение четырех часов после завтрака не пить и не есть!!! Затем пьем 1-2 стакана чистой воды и можно спокойно нормально пообедать.

Желательно на время чистки организма рисом ограничить жирное, острое, соленое. При ограничении мяса, молочных продуктов, рыбы и изделий из рафинированной муки, вы получите значительно больший эффект от очистки!!!

При такой чистке организма рисом, наряду с вредными солями выводятся и полезные, такие как соли калия. Поэтому во время очищения рисом организма в рацион питания включайте молодой картофель, запеченный в кожуре, курагу, изюм, инжир.

Вывод: обладая великолепным абсорбирующим свойством, рис «волшебным» образом действует на ваш организм. Он эффективно чистит наш организм от опасных шлаков, токсинов, избытка холестерина и лишних солей в суставах, способствует похудению.

Отличных вам ощущений!

Рекомендую посмотреть видео

Очищение от солей. Рисовая диета.

Вопрос-ответ

Действенный метод очищения организма по методу тибетских лам.

Как правильно есть рис для очищения организма?

Нужно выпить натощак стакан отстоянной воды, потом отварить из риса кашу без соли и масла и съесть. После ничего не едим 4 часа и не забываем обновить крупу в пустой емкости и поставить ее в конец баночной очереди. Вся суть рисотерапии в том, что 40 дней вы завтракаете исключительно рисовой кашей.

Что рис выводит из организма?

Рис считается эффективным лекарством от дизентерии. Являясь диуретиком, он помогает выводить токсины из организма, подобные мочевой кислоте. Рис улучшает метаболизм, поскольку в нём много витаминов и минералов, вроде ниацина, витамина D, кальция, волокон, железа, тиамина и рибофлавина.

Как выводить соли из организма с помощью риса?

Процесс рисового очищения довольно прост. На ночь залейте 3 столовые ложки риса 1 литром воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем рис промойте, залейте другую порцию воды и опять варите 5 минут.

Выводит ли рис токсины из организма?

Коричневый рис. Если вы хотите очистить свою систему и укрепить здоровье, хорошей идеей будет сократить потребление обработанных продуктов. Вместо этого попробуйте дополнить свой рацион более полезными цельными зернами, такими как коричневый рис, который богат многими ключевыми детоксицирующими питательными веществами, включая витамины группы В, магний, марганец и фосфор.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом очищения организма с помощью риса, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом. Это поможет убедиться, что выбранный метод подходит именно вам и не вызовет негативных последствий для здоровья.

СОВЕТ №2

Используйте неочищенный рис, такой как коричневый или дикий, вместо белого. Он содержит больше клетчатки, витаминов и минералов, что способствует более эффективному очищению и улучшению обмена веществ.

СОВЕТ №3

Во время рисовой диеты пейте достаточное количество воды. Это поможет вывести токсины из организма и предотвратить обезвоживание. Рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды в день.

СОВЕТ №4

Не забывайте о разнообразии в рационе. Чтобы избежать дефицита питательных веществ, добавляйте к рису овощи, фрукты и бобовые. Это сделает ваше очищение более сбалансированным и полезным для организма.